Онкологические пациенты, которых регулярно около 15 минут массируют партнёр или члены семьи, уже спустя 4 недели испытывают существенное снижение действия психологического стресса.

В эксперименте Национального института рака /США/ 97 участникам, имеющим в семье онкобольного, показали видеоинструкцию по массажу в домашних условиях. У пациентов был выявлены различные виды рака, в почти половине случаев - рак молочной железы на 3 или 4 стадии болезни. В течение четырёх недель пациенты получали регулярный массаж от членов своей семьи или супругов. В среднем массаж проводился по четыре раза в неделю.

По окончании исследования у 78% пациентов с раком, которые получали примерно 14-минутный массаж, зафиксировано понижение симптомов стресса. Терапевты полагают, что такой короткий временной промежуток массажа представляет собой своего рода точечные удары, позволяющие быстро и эффективно снять стрессовые ощущения. Стресс и тревога больного сокращались на 44%, усталость - на 22%, депрессия - на 31% и тошнота - на 29%. Такое благоприятное влияние родственного массажа сравнимо с результатами получения профессионального курса, говорят врачи. Таким образом, заключили онкологи, семейный массаж способен предоставить защиту от стресса и улучшить качество жизни больных раком.

Источник: Ami-tass.ru