Только подумав о лишнем весе, можно поправиться

Именно восприятие себя как толстого может в дальнейшем привести к ожирению, сообщают сотрудники Норвежского университета науки и технологии, где было проведено исследование. Ученые полагают, что социальный стресс, которому подвергаются подростки, считая, что они толстые, действительно может привести к употреблению нездоровой пищи. Другим объяснением может быть то, что молодые люди, которые считают себя толстыми, часто меняют образ питания, намеренно пропуская, например, приемы пищи.

Исследователи также заявили, что та диета, которой невозможно придерживаться длительно время, является  контрпродуктивной, поскольку организм стремится поддерживать вес, который отмечался до начала диеты. В результате проведенных исследований, в которых участвовали 1196 подростков с нормальным весом, стало известно, что те девушки, которые считали себя толстыми, в дальнейшем страдали ожирением.