Календарь новостей
| « Апрель 2024 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Обмен ссылками
Как уберечь глаза при работе с компьютером
30.06.09, посмотрело: 3 257
Ученые из Англии рассказали, как можно защитить глаза во время долгой работы перед монитором компьютера. Специалисты дали простые, но в то же время очень полезные советы.
Известно, что долгая работа перед монитором компьютера чревата возникновением проблем со зрением. Глаза сильно устают, в некоторых случаях это становится причиной повышения внутриглазного давления, снижения зрения и возникновения головных болей.
Чтобы избежать появления всех этих проблем, достаточно просто чаще моргать.
Кроме того, всем, кто много работает перед компьютером, медики советуют:
- регулярно проходите обследование у офтальмолога,
- каждые 20 минут давайте отдыхать глазам: на 20 секунд отводите взгляд от монитора,
- при необходимости пользуйтесь увлажняющими каплями для глаз,
- монитор вашего компьютера должен быть снабжен специальным защитным покрытием.
Категория: Это интересно
|
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.