Обмен ссылками
Почему нужно пить много воды?
21.08.12, посмотрело: 2 467
Во-первых, вода нужна для мозга. В норме мозг окружен небольшим количеством спинномозговой жидкости. Без водной подушки увеличивается нагрузка на сосуды, нарушается венозный отток, возникает головная боль и другие неприятные последствия. Поэтому нужно пить много жидкости, особенно в жару.
Во-вторых, вода необходима для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. При обезвоживании кровь сгущается, образуются тромбы, возникает риск инфаркта. Из-за недостатка воды сердце плохо сокращается, и у взрослого человека возникает сердечная недостаточность.
Третья причина пить воду - она расправляет кожу, делает ее эластичной и менее морщинистой.
Запомните: каждый день нужно выпивать не менее двух литров воды. Нужно пить чистую воду, а не чай, кофе или соки.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: возникает, нужно, жидкости, менее, нужна, недостатка, сердце, сокращается, инфаркта, плохо, системы, образуются, сгущается, тромбы, взрослого, обезвоживании, кровь, сердечная, выпивать, каждый
Категория: Последние МедНовости
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.