» » Почему нужно пить много воды?


Календарь новостей

«    Январь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Обмен ссылками

Почему нужно пить много воды?

21.08.12, посмотрело: 2 467

Во-первых, вода нужна для мозга. В норме мозг окружен небольшим количеством спинномозговой жидкости. Без водной подушки увеличивается нагрузка на сосуды, нарушается венозный отток, возникает головная боль и другие неприятные последствия. Поэтому нужно пить много жидкости, особенно в жару.

Во-вторых, вода необходима для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. При обезвоживании кровь сгущается, образуются тромбы, возникает риск инфаркта. Из-за недостатка воды сердце плохо сокращается, и у взрослого человека возникает сердечная недостаточность.

Третья причина пить воду - она расправляет кожу, делает ее эластичной и менее морщинистой.

Запомните: каждый день нужно выпивать не менее двух литров воды. Нужно пить чистую воду, а не чай, кофе или соки.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 2 + 12 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *