Как известно, любое блюдо, которое сдобрено приправами и специями, становится во сто крат вкуснее. Более того, оказывается, есть специи, которые крайне полезны для здоровья. Список полезных специй возглавляет корица. Она способствует укреплению здоровья и предотвращает простудные и вирусные заболевания. Корица также снижает уровень «плохого» холестерина и контролирует уровень сахара в крови. Более того, существуют сведения, что корица способствует снижению индекса массы тела. Эта пряность обладает противовоспалительными свойствами и снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Наконец, она является хорошим противогрибковым и антибактериальным средством.

Второе место в этом списке отведено мяте. Именно она эффективно борется с проблемами с желудком, уменьшает вздутие живота, снимает симптомы тошноты и судорог. Масло мяты перечной – эффективное средство при головной боли. Она также способствует снижению стресса. Это эффективное антимикробное средство, устраняющее неприятный запах изо рта.

Третье место принадлежит мускатному ореху. Его целебные свойства известны с древних времен. Он регулирует пищеварительную систему, а также обладает антимикробными свойствами, которые убивают вредные бактерии, вызывающие кариес. Мускатный орех также эффективен в борьбе с бессонницей. Всего пара капель его эфирного масла гарантирует крепкий сон до утра.

Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Ключевые слова: также, способствует, корица, известно, здоровья, эффективное, средство, обладает, свойствами, снижает, которые, место, специями, приправами, которое, сдобрено, становится, блюдо, Более, любое

Категория: Последние МедНовости

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Главная страница Регистрация Каталоги и порталы

Это интересно

Календарь новостей

Обмен ссылками

Составлен список самых полезных специй

Добавление комментария