» » Обнаружена главная причина переедания и неэффективности диет


Обмен ссылками

Кто на сайте

Всего на сайте: 23
Гостей: 15
Пользователи: - отсутствуют
Роботы:

Календарь новостей

«    Апрель 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 

Обнаружена главная причина переедания и неэффективности диет

03.01.13, посмотрело: 902

Сегодня существует огромное разнообразие диет на любой вкус, однако часто получается так, что они недостаточно эффективны, а желающие похудеть все равно не могут ограничить себя в еде и потому переедают. В Университете Калифорнии было проведено исследование, целью которого явилось понять, что приводит к перееданию. Оказывается все дело не в слабости  и невозможности отказаться от лишнего лакомого кусочка, а в гормональных проблемах, вызванных употреблением большого количества сахара.

Диета с высоким содержанием сахара может вызвать резистентность к гормону лептину, активирующему биохимические реакции, которые посылают в мозг «сигнал сытости». Инсулин в свою очередь блокирует эти сигналы, в результате чего мозг  не получает сигналов о чувстве насыщения, требуя дальнейшего употребления пищи. То есть мозг полагает, что организм все еще голоден. Если ранее считалось, что недостаток лептина способствует ожирению, то теперь известно, что у тучных людей его достаточно.

Правильнее говорить о лептин-устойчивости. Это означает, что клетки мозга, которые должны не получают сигналов о насыщении независимо от количества потребляемой пищи. Также стало известно, что именно сахар, а не жир, согласно результатам последнего исследования, оказывает отрицательное воздействие  на организм и не позволяет избавиться от лишних килограммов.

 




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 15 - 3 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *