» » Томатный сок эффективнее энергетических напитков


Календарь новостей

«    Декабрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Обмен ссылками

Томатный сок эффективнее энергетических напитков

15.02.13, посмотрело: 1 002

Как стало известно благодаря исследованию, проведенному в Греции, томатный сок намного эффективнее энергетических напитков. Все дело в том, что помидоры являются источником жизненно важных химических веществ, которые способствуют восстановлению мышц после растяжения и напряжения. Томатный сок также помогает сахару в крови вернуться к нормальному уровню после физических нагрузок. Эксперты в области медицины проводили испытания с участием 15 спортсменов в течение двух месяцев, изучая функционирование жизненно важные функции до, во время и после упражнений.

Девять спортсменов пили томатный сок после тренировки, а шесть употребляли энергетические напитки. У тех, кто пил томатный сок, мышцы восстанавливались быстрее, а также быстрее нормализовывался уровень глюкозы. Причина этого кроется в содержании в помидорах ликопина, который придает им темно-красный цвет. Давно известно, что антиоксиданты, которые содержатся в овоще, эффективны при борьбе с раком,  болезнями сердца и другими заболеваниями.

Еще одно преимущество помидор кроется в увеличении продолжительности жизни. Следует отметить, что результаты шведского исследования также показали, что томатный сок способствует снижению окислительного повреждения после тренировки, что в свою очередь предотвращает негативные последствия для организма.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 2 + 12 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *