» » Как уберечь зрение при работе с компьютером


Календарь новостей

«    Июль 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Обмен ссылками

Как уберечь зрение при работе с компьютером

13.08.13, посмотрело: 1 089

Люди проводят много времени за компьютером. Часть специалистов считают, что это приводит к так называемому компьютерному зрительному синдрому.

Наиболее часто описываемые симптомы – резь и ощущение песка в глазах, боль при движении глаз, покраснение глаз, сухость, затуманенность зрения, слабое фокусирование, двоение предметов, быстрая усталость глаз. Для предотвращения этих последствий при работе на компьютере необходимо соблюдать правило 20/20/20 – через каждые 20 минут работы пройти по комнате не менее 20 шагов в течение не менее 20 секунд.

Дети не должны проводить за компьютером более 2 часов в день. Однако не все специалисты в области офтальмологии согласны с такой постановкой вопроса. Так, например, Дэвид Хантер, детский офтальмолог Бостонской клиники, считает, что проблема связана не с компьютером, а с пребыванием в вынужденной позе на одном месте с постоянной концентрацией зрения в одной точке. Нет никаких доказательств, свидетельствующих о повреждении глазных структур при длительной работе за компьютером.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 2 + 3 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *