Похудению способствует подвижный образ жизни и правильное питание
23.08.13, посмотрело: 1 223
Упражнения помогают сжечь жир лишь в случаях, когда человек ведет здоровый образ жизни и правильно питается. В одном из интервью Харпер рассказал о том, что неправильно выполненные упражнения повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и не помогают сжигать жир.
Диетологи полностью согласны с заявлением известного американского фитнес-тренера, что диета является главным фактором похудения тучных людей. Однако люди по-прежнему стараясь похудеть, начинают активно заниматься спортом. По статистике 90% людей с лишним весом более 13,6 кг регулярно занимаются физическими упражнениями.
Категория: Последние МедНовости
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.