5 частых вопросов, как правильно кормить детей

Стало известно, что в детское питание некоторые производители добавляют глутамат натрия, который вреден для организма ребенка. Вот 5 рекомендаций, как правильно кормить детей.

1. Это правда, что у детей на грудном вскармливании реже возникает аллергия?

 «Грудное молоко незаменимо!» Однако аллергия может проявиться вне зависимости от того, кормили ребенка грудным молоком или смесью. Если в семье есть аллергики, риск ее возникновения выше. Тут рекомендуется грудное вскармливание, но если не получается, покупайте гипоаллергенные смеси.

В некоторых источниках вы можете найти информацию о том, что у детей иногда возникает аллергия на грудное молоко. Это неправда, у ребенка не бывает аллергии на грудное молоко. За нее часто ошибочно принимают симптомы желудочно-кишечных расстройств. Но у ребенка может появиться аллергия на некоторые продукты, которые мама употребляет в период кормления грудью. Чаще всего, кстати, на коровье молоко. Маме от этих продуктов лучше отказаться.

2. Что делать, если ребенок часто срыгивает?

 В целом срыгивание – вполне нормальное явление у младенцев. Их желудочно-кишечный тракт еще не вполне созрел. Около половины всех детей срыгивают по крайней мере один раз в день в течение первых трех месяцев жизни. Что должно испугать маму? Если ребенок начинает быстро терять вес или же у него открывается рвота. Тогда нужно бежать к врачу.

Как уменьшить число срыгиваний? Во-первых, подберите соску такой формы, которая не позволяет младенцу заглатывать чересчур много смеси, а также воздуха при сосании. Во-вторых, кормите его меньшими порциями, но чаще. В-третьих, старайтесь держать малыша во время кормления в полувертикальном положении, а после еды некоторое время носите «столбиком», легко похлопывая по спинке, чтобы помочь отрыгнуть воздух.

3. Какие лучше выбрать смеси?

 Для улучшения пищеварения в некоторые молочные смеси добавляют пробиотики – полезные живые микроорганизмы, другие обогащают пребиотиками (они являются «пищей для бактерий» и необходимы для развития микрофлоры кишечника). Лучше выбирать смеси, которые содержат оба этих компонента. И без пальмового масла! Пальмовое масло, как и материнское молоко, содержит пальмитиновую кислоту, но пальмитиновая кислота из грудного молока хорошо усваивается, а эта же кислота из пальмового масла приводит, увы, к частым запорам.

4. Как правильно кормить ребенка – по часам или по требованию?

 Я, честно говоря, не люблю мам-«эсэсовок», кормящих детей исключительно по часам. Что же ребенку, обкричаться до хрипоты?! Я мамам обычно говорю: «Исходите их желаний малыша. Кормите по требованию». Со временем у вас выработается график кормления. Вы научитесь понимать его потребности и сигналы и составите график кормлений в соответствии с режимом дня ребенка.

5. Нужна ли пустышка?

 На грудном вскармливании обычно малыши удовлетворяют свой сосательный рефлекс. Поэтому большинство детей так часто засыпают на материнской груди. Малышу, которого кормят смесью, трудно удовлетворить сосательный рефлекс, и ему на помощь придет пустышка. Но не заменяйте ею материнское внимание.