Календарь новостей
| « Апрель 2024 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Обмен ссылками
Медики рассказали о пользе молодой сои
05.07.16, посмотрело: 758
Исследователи выяснили, что молодая соя очень полезна. В ней огромное количество белка, который поможет тем, кто соблюдает овощную диету. В ней также есть клейковина, железо и кальций. Кроме этого, она малокалорийна.
Такие бобы дают организму необходимые аминокислоты, а значит, могут заменить мясо и молочные продукты.
Также в сое есть полинасыщенные жиры, такие как альфа-линоленовая кислота и омега-3.
В зеленых бобах есть: магний, фосфор, медь, витамин Е, марганец, тиамин, рибофлавин, пантотеновая кислота, В-6, холин, ниацин, цинк, калий.
Но такой полезностью обладает только молодая соя, а не созревшая, если регулярно ее есть, то это будет профилактикой множества болезней.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: молодая, железо, клейковина, также, кальций, диету, Кроме, кислота, Исследователи, этого, овощную, малокалорийна, очень, соблюдает, выяснили, полезна, огромное, поможет, белка, количество
Категория: Последние МедНовости
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.