» » Медики назвали самые полезные орехи


Календарь новостей

«    Апрель 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 

Обмен ссылками

Медики назвали самые полезные орехи

02.11.16, посмотрело: 991

Орехи - популярная еда в мире, а врачи решили рассказать какие из них полезнее всего. Кешью считается кладезю витаминов (В1, В2, А), в нем много железа, цинка, фосфора.

Фисташки, кстати, такой же калорийный и как кешью, но также богат многими витаминами и микроэлементами типа: магний, кальция, фолиевой кислоты.

Пекан, очень популярен в Северной Америке, где он растет. Внешне похож на грецкий орех. В нем много витамина (Е, В, А), много кальция и фосфора. Грецкий орех дольше всего используется человечеством. По составу похож на пекан.

Можно еще назвать каштан, который нельзя есть сырым и кокос. Для нас более доступный арахис. А вот миндаль считается «богатым» орехом.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 14 - 12 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *