Как укрепить иммунитет ранней весной
01.03.17, посмотрело: 1 104
Конец зимы и начало весны, опасные периоды, все еще прохладно, но все забывают об осторожности, ведь нужно быть начеку и поддерживать свой иммунитет. Есть простые и дешевые способы это сделать.
Например, начинать день с льняного масла, это стабилизирует гормональный фон, и укрепит защитные силы организма. Неплохо делать с утра дыхательную гимнастику или зарядку. Для мужчин лучше подойдет настойка женьшеня, чем льняное масло.
Неплохо поддерживает иммунитет такой продукт как хрен и имбирь, из которого можно сделать чай. Ученые советуют есть больше грибов, которые вытягивают из организма токсины.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: сделать, иммунитет, простые, поддерживать, дешевые, способы, Неплохо, Конец, начеку, организма, весны, начало, нужно, периоды, опасные, осторожности, забывают, прохладно, имбирь, которого
Категория: Последние МедНовости
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.