» » Как бороться с весенним авитаминозом: полезные советы


Обмен ссылками

Кто на сайте

Всего на сайте: 22
Гостей: 18
Пользователи: - отсутствуют
Роботы:

Календарь новостей

«    Апрель 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 

Как бороться с весенним авитаминозом: полезные советы

03.04.17, посмотрело: 443

Весенний авитаминоз это вам не шутки, он провоцирует много проблем и стоит серьезно отнестись к борьбе с ним. Для этого вам помогут определенные продукты.

Например, рыба - это кладезь полезных веществ. Только не жарьте ее, а запекайте или делайте на пару. Сухофрукты также богаты витаминами особенно группы В. В них много кальция, натрия и фосфора. Поможет в борьбе с авитаминозом и зелень, причем практически любая, типа рукколы, укропа или зеленого лука.

Можно употреблять горький шоколад, ведь в нем много витамина Р, ответственного за энергию в нашем организме. Желательно пить меньше кофе, а больше зеленого чая из имбиря или шиповника.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 14 - 6 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *