Календарь новостей
| « Сентябрь 2023 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
Обмен ссылками
Четыре шага в борьбе с целлюлитом
30.05.17, посмотрело: 777
Вот-вот наступит лето, и многие представительницы прекрасного пола обеспокоены своим внешним видом. Борьба с целлюлитом становится одной из главных проблем.
Кроме косметических процедур стоит обратить внимание на физические нагрузки. Это, во-первых, занятие бегом, например, на беговой дорожке. Минимум это 20 минут при скорости 8.
Упражнение степпер также эффективно.
Если заниматься на велотренажере, то не менее 40 минут для достижения эффекта.
Не стоит забывать о правильном питании. В рационе должны быть такие фрукты, как грейпфрут и ананас, имеющие сильный эффект. Стоит пить много воды.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: одной, становится, целлюлитом, главных, проблем, минут, наступит, Борьба, стоит, представительницы, видом, многие, прекрасного, внешним, обеспокоены, своим, правильном, питании, достижения, велотренажере
Категория: Последние МедНовости
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.