» » Ученые определили самое подходящее время для завтрака


Календарь новостей

«    Январь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Обмен ссылками

Ученые определили самое подходящее время для завтрака

20.07.17, посмотрело: 804

Авторитетные ученые из США провели ряд исследований, которые помогли определить самое подходящее время для того, чтобы позавтракать.

По мнению экспертов, человеку необходимо завтракать в течение одного часа после пробуждения. Отмечается, что в ходе проведенных исследовательских работ была замечена тенденция, согласно которой большинство людей предпочитают дольше поспать, пренебрегая едой.

Специалисты уверены, что именно утренний прием пищи является самым главным на протяжении всего дня, так как вмести ним ускоряются процессы метаболизмы и человек окончательно пробуждается.

Ученые также считают, что завтрак способствует улучшению работы мозга и когнитивных способностей, а это обеспечивает появление хорошего настроения. Неутолимое чувство голода, которое будет сопровождать человека в течение всего дня, считается прямым следствием игнорирования утренних приемов пищи.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Результат умножения чисел 23 х 4
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *