» » Американские ученые узнали, как продлить жизнь дешево и просто


Календарь новостей

«    Июнь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Обмен ссылками

Американские ученые узнали, как продлить жизнь дешево и просто

26.07.17, посмотрело: 823

Ум - это сила: простая мысль может иметь непосредственный физиологический эффект. Например, просто мысли о каком-либо стрессовом факторе может заставить вас потеть и увеличить частоту сердечных сокращений.

Теперь исследователи из Стэнфорда обнаружили, что мысли о физических упражнениях могут повлиять на здоровье и долголетие. А именно, люди, которые думают, что они менее активны, чем их сверстники, имеют тенденцию к уменьшению продолжительности жизни, даже если их уровни активности схожи. «Наши результаты показали, что установки участников – в этом случае, представления о том, как много мы занимаемся спортом в сравнении с другими – могут сыграть решающую роль в состоянии здоровья», - говорит Алия Крам (Alia Crum), доцент кафедры психологии Стэнфордского университета.

Результаты эксперимента были опубликованы в журнале «Health Psychology». Ученые проанализировали данные более 61 тысячи американцев и обнаружили, что люди, которые думали, что они менее активны, чем их сверстники, имели на 71 процент больше шансов умереть в течение периода наблюдения (до 21 года), чем те, кто воспринимал себя более активными, даже когда обе группы имели аналогичные уровни активности.

Возможное объяснение, предложенное исследователями, заключается в том, что восприятие может положительно или отрицательно повлиять на мотивацию. Люди, которые считают себя неактивными, с большей вероятностью остаются неактивными, а затем усиливают чувство стресса и депрессии, чтобы укрепить отрицательный эффект.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 2 + 12 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *