» » Идеально тело после отпуска: как прийти в форму


Календарь новостей

«    Февраль 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Обмен ссылками

Идеально тело после отпуска: как прийти в форму

02.08.17, посмотрело: 635

Для того чтобы после отдыха, еще и по системе «все включено», быстро вернутся в прежнюю форму, необходимо следовать всего лишь нескольким простым правилам.

Первое, исключить углеводы из рациона. Нужно забыть о сладком и булочках, а также по возможности найти замену бананам, сменив их сливами и цитрусовыми.

Второе, начать пить стабильно и регулярно воду, но перестать употреблять сладкую газировку

Третье, ввести в рацион натуральные приправы, отказаться от кетчупа и майонеза.

При соблюдении таких правил сбрасывать по два килограмма в неделю будет совершенно не сложно.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 8 + 11 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *