Календарь новостей
| « Октябрь 2023 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | |||||
Обмен ссылками
Идеально тело после отпуска: как прийти в форму
02.08.17, посмотрело: 879
Для того чтобы после отдыха, еще и по системе «все включено», быстро вернутся в прежнюю форму, необходимо следовать всего лишь нескольким простым правилам.
Первое, исключить углеводы из рациона. Нужно забыть о сладком и булочках, а также по возможности найти замену бананам, сменив их сливами и цитрусовыми.
Второе, начать пить стабильно и регулярно воду, но перестать употреблять сладкую газировку
Третье, ввести в рацион натуральные приправы, отказаться от кетчупа и майонеза.
При соблюдении таких правил сбрасывать по два килограмма в неделю будет совершенно не сложно.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: следовать, необходимо, нескольким, простым, чтобы, правилам, форму, всего, отдыха, прежнюю, после, включено, системе, вернутся, быстро, натуральные, приправы, отказаться, рацион, сладкую
Категория: Последние МедНовости
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.