Медики назвали часть тела, где скапливается самый опасный вид жира
14.08.17, посмотрело: 857
Ученые доказали, что самый вредный жир у человека располагается на животе. Опасность его в том, что он покрывает внутренности (весцеральный жир), а это приводит к проблемам.
Есть факторы, которые способствуют набору такого жира. Это потребление сахара, в разном виде.
Это главный фактор, стоит отказаться от сладкой воды, соков, батончиков, десертов и т.п., после этого вес начнет уходить и о многих болезнях можно будет забыть. Избыток или недостаток сна способствует набору жира на животе.
Неправильные перекусы и алкоголь - весомые факторы набора лишнего веса.
Стоит также назвать такой фактор, как стресс, и конечно же малое количество или отсутствие физических нагрузок.
Категория: Последние МедНовости
|
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.