Люди, занимающиеся фитнесом, реже страдают онкологией

Исследование учёных показало, что у людей с хорошей физической формой падал не только риск заболеть раком, но и падала вероятность летального исхода от рака лёгких или кишечника.

Теория о том, что занятия фитнесом положительно влияют на укрепление сердца и сосудов, на лечение депрессивных расстройств, на избавление от проблем с дыханием – доказана давно. На днях американские учёные из медицинской школы Джонса Хопкинса подвели итоги многолетнего исследования, посвящённого влиянию спорта в борьбе против рака. Результаты показали, что фитнес может спасти миллионы жизней.

В течение многих лет группа медицинских специалистов, возглавляемая Кэтрин Хэнди Маршалл, наблюдала почти 50 тысяч человек, которые периодически проходили стресс-проверку под спортивной нагрузкой. Выяснилось, что люди, занимающиеся физкультурой, на 77% реже страдают онкологией лёгких и на 61% реже сталкиваются с колоректальным раком. Кроме того, спорт, уменьшил вероятность смерти от этих заболеваний на 44% и 89% соответственно. Учёные сообщили, что исследования фитнеса на другие злокачественные опухоли будет продолжаться. Специалисты хотят получить подобную статистику по остальным случаям рака. В будущем, это может помочь медицинскому миру выработать эффективную фитнес-методику, направленную на борьбу с онкологией.