» » Учёные рассказали, какие заболевания вызывает чрезмерное употребление яиц


Календарь новостей

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Обмен ссылками

Учёные рассказали, какие заболевания вызывает чрезмерное употребление яиц

06.06.19, посмотрело: 298

Учёные более 30 лет наблюдали за здоровьем огромного количества людей и пришли к этим неутешительным выводам.

 Исследователи из Университета Массачусетс Лоуэлл провели опыт и рассказали чем опасно чрезмерное употребление яиц, и какие заболевания оно вызывает.

Результаты исследования стали известны после того, как более 30 лет учёные наблюдали за здоровьем 30000 добровольцев.

Чрезмерное употребление яиц ведёт к возрастанию риска сердечно-сосудистых заболеваний. Это происходит из-за холестерина. Известно, что одно яйцо содержит порядка 200 мг холестерина. Это примерно столько, сколько содержится в 200 граммовом стейке. Диетологи в США рекомендуют употреблять не больше 300 мг холестерина в день, ведь во всём нужна мера. Если употреблять больше, то риск заболеваний сердца увеличивается на 17-18%.

Авторы исследования рекомендуют населению употреблять несколько яиц в неделю, а вот от ежедневного омлета из 2-3 яиц следует отказаться.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 7 - 5 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *