» » Медики назвали преждевременную причину смерти


Календарь новостей

«    Ноябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Обмен ссылками

Медики назвали преждевременную причину смерти

11.06.19, посмотрело: 249

К высокой смертности ведёт недостаток в рационе овощей и фруктов. Норма составляет 400 и 300 грамм соответственно. Ежегодно умирают 1,8 млн человек. 

Перспектива смерти в 20-25 лет мало кого обрадует. Но в 21 веке это становится нормой — люди всё чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, не дожив даже до тридцати. Главными заболеваниями, с которыми связана такая высокая смертность, являются сердечно-сосудистые. 

Медики назвали преждевременную причину смерти. Если верить статистике, то одна седьмая болезнь сердца связана с недостаточным потреблением фруктов и овощей, поскольку эти продукты являются основным источником калия, магния, а также клетчатки и антиоксидантов. Данные вещества в свою очередь положительно сказываются на работе сердца, поскольку снижают уровень холестерина в крови. 

Как и с другими продуктами, здесь тоже существует своя норма. Взрослый человек ежедневно должен употреблять не менее 300 грамм фруктов и 400 грамм овощей. Увеличение дневной нормы не навредит, а вот уменьшать её нежелательно. Правильное питание в результате приведёт не только к нормализации работы сердца, но и снижению веса. 

Это исследование имеет большое значение для общества, поскольку ежегодно от недостатка фруктов умирают 1,8 млн человек, также 1,3 — от инсульта, 0,5 — от ишемической работы сердца. Такая тенденция чаще всего наблюдается в странах Юго-Восточной Азии и Африки. 

Предвидеть болезнь сердца очень сложно, зачастую люди не обращают внимания на симптомы, игнорируют их. Среди молодых людей замечено нежелание посещать врача. Но такой подход может означать только одно - максимум доживём до 30.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 2 + 12 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *