» » Названы продукты для избавления от никотиновой зависимости


Обмен ссылками

Календарь новостей

«    Февраль 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
 

Названы продукты для избавления от никотиновой зависимости

31.07.19, посмотрело: 131

Доступные каждому продукты уменьшат тягу к сигарете. Известный факт: никотин наносит непоправимый вред организму. Преодолеть табачную зависимость очень сложно, однако возможно. Правильное питание является главным фактором в этом процессе. Медиками были названы продукты для избавления от никотиновой зависимости.

1. Молоко находится на первом месте данного списка. Этот кисломолочный продукт «портит» вкус табака уже после первого стакана: удовольствие от сигареты пропадает. Этот напиток поможет сократить количество перекуров.

2. Цитрусовые также «убивают» никотиновое послевкусие. Долька мандарина или лимона уменьшит тягу к сигарете. Врачи отметили, что в эти фрукты содержат много витамина С, которого не хватает в организме курильщика (табак его разрушает).

3. Бананы. В их составе находится витамин В6, который защищает легкие от рака. Этот фрукт также содержит гормон счастья серотонин, который поможет поддерживать стабильное состояние организма.

4. Чеснок. Это растение содержит особое вещество, которые выводит токсины из организма. Данный микроэлемент имеет благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Такое положительное влияние на организм поможет за короткое время избавиться от зависимости.

5. Яблоки. Регулярное курение обезвоживает организм, из-за чего нарушается структура тканей. Медики рекомендуют вместо перекура употребить яблоко. Это поможет восстановить здоровый вид кожи, нормализовать водный баланс и улучшить состояние тела в целом.

Важно помнить, что табак — ваш враг. Если самостоятельно бросить курить не удается, необходимо обратиться за помощью к специалисту.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 14 - 2 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив