Медики назвали лучше всего снимающие тошноту продукты

Медики назвали продукты, которые лучше всего снимают тошноту, предшествующую рвоте и ощущаемой в полости рта, глотке или подложечной области. Употребление некоторых блюд поддержит уровень энергии и поможет избежать неприятных моментов. 

Имбирь крайне полезен для здоровья, так как не только способствует похудению, но и подавляет нежелательные симптомы при укачивании или в ходе беременности. Корни данного растения эффективнее плацебо, их следует добавлять в бульон или приготовлять из них чай. Рекомендуются и холодные закуски, обладающие меньшим запахом, чем горячие блюда. Самыми лучшими вариантами являются овощной салат, кислые фрукты, несладкий йогурт или бутерброд с арахисовым маслом.

Выделены и хрустящие сухие продукты. Такая пища легко усваивается и не имеет запаха, что крайне важно для лиц, испытывающих негативные симптомы. Врачи обращают внимание на овсяные хлебцы, мучные крендельки, рисовые лепёшки и солёные крекеры. Куриный или овощной бульон также хорошо снимает тошноту, являясь источником питательных веществ, при этом организм восполняет потери жидкости, соли и электролитов.