» » Названы способы очистить легкие


Обмен ссылками

Кто на сайте

Всего на сайте: 23
Гостей: 18
Пользователи: - отсутствуют
Роботы:

Календарь новостей

«    Май 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 

Названы способы очистить легкие

08.11.19, посмотрело: 148

Во многих мегаполисах мира наблюдается высокий уровень загрязнения воздуха, достигающий порой многолетнего максимума. Вред здоровью людей, живущих в такой обстановке, сравним с выкуренной пачкой сигарет. Эксперты изучили проблему и назвали простые и доступные способы, позволяющие очистить легкие.

Паровая терапия - один из лучших способов очистить легкие. Вдыхание водяного пара открывает воздушный канал и помогает избавиться от слизи. Проблема загрязнения воздуха увеличивается зимой из-за медленного движения ветра. Дым и туман застаиваются у земли, образуя смог.

В неблагоприятной окружающей среде люди страдают от сухого кашля, позволяющего вместе со слизью вывести из легких пыль и смолы. Соответственно, стоит практиковать контролируемый кашель.

Зеленый чай имеет множество преимуществ для здоровья. Напиток богат антиоксидантами, снижающими воспаление легких. Другие компоненты чая могут защитить нежную ткань органа от вредного дыма. Ученые провели исследование с участием 1000 взрослых жителей Южной Кореи и выяснили, что легкие функционируют лучше у людей, ежедневно выпивающих по две чашки зеленого чая.

Кроме того, большую пользу принесет употребление противовоспалительных продуктов (куркума, капуста, вишня, грецкие орехи, бобовые и мед), а также поддержание в чистоте жилых помещений.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 6 + 12 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *