» » Эксперты назвали 9 правил, снижающих риск развития онкологии


Календарь новостей

«    Декабрь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Обмен ссылками

Эксперты назвали 9 правил, снижающих риск развития онкологии

13.11.19, посмотрело: 125

Эксперты Всемирного фонда по исследованию рака назвали 9 правил, соблюдение которых может существенно снизить риск развития онкологии либо свести его на нет. В первую очередь, необходимо обратить внимание на потребляемую пищу, потому как именно она непосредственно связана с 35% случаев заболевания раком.

Учёные рекомендуют убрать из рациона фастфуд, сладкую и жирную еду. Необходимо уменьшить количество красного мяса, а упор стоит сделать на зелёные овощи. Что касается соли, её суточное количество не должно превышать 2 грамма.

Воздержание от курения также будет большим плюсом. Во избежание развития онкологии в шейке матки женщинам нужно своевременно сделать прививку от вирусов папилломы. Ещё специалисты отметили важность прогулок на свежем воздухе и физических нагрузок, поскольку неактивный образ жизни нередко становится причиной новообразований в организме.

Важно уменьшить количество потребляемого спиртного и БАДов. Дамам, которые стали мамами, рекомендуется кормить ребёнка грудью до 6 месяцев.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 8 + 11 (ответ числом)
Ответ:*
Введите код: *