» » Эксперты назвали 9 правил, снижающих риск развития онкологии


Календарь новостей

«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Обмен ссылками

Эксперты назвали 9 правил, снижающих риск развития онкологии

13.11.19, посмотрело: 213

Эксперты Всемирного фонда по исследованию рака назвали 9 правил, соблюдение которых может существенно снизить риск развития онкологии либо свести его на нет. В первую очередь, необходимо обратить внимание на потребляемую пищу, потому как именно она непосредственно связана с 35% случаев заболевания раком.

Учёные рекомендуют убрать из рациона фастфуд, сладкую и жирную еду. Необходимо уменьшить количество красного мяса, а упор стоит сделать на зелёные овощи. Что касается соли, её суточное количество не должно превышать 2 грамма.

Воздержание от курения также будет большим плюсом. Во избежание развития онкологии в шейке матки женщинам нужно своевременно сделать прививку от вирусов папилломы. Ещё специалисты отметили важность прогулок на свежем воздухе и физических нагрузок, поскольку неактивный образ жизни нередко становится причиной новообразований в организме.

Важно уменьшить количество потребляемого спиртного и БАДов. Дамам, которые стали мамами, рекомендуется кормить ребёнка грудью до 6 месяцев.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 6 + 12 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *