» » Названы полезные советы для оздоровления печени


Календарь новостей

«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Обмен ссылками

Названы полезные советы для оздоровления печени

20.11.19, посмотрело: 237

Эксперты назвали самые простые советы, которые помогут оздоровить печень. Важно разнообразить рацион свежими овощами и отказаться от богатых жиром полуфабрикатов.

Диетологи рекомендуют забыть про алкоголь, являющийся первым врагом печени. Спиртное уничтожает клетки органа, ведет к ожирению и циррозу. Эффективной мерой станет отказ от курения. Очиститься от токсинов лучше при помощи травяных чаев и воды. К благоприятным факторам также относится прием пищи в спокойной обстановке без стресса и суеты.

Деятельность печени становится затруднительной из-за обилия жира и сахара в продуктах, поэтому стоит избегать сытных десертов. Многие лекарства вызывают повреждения печени, а значит пора прекратить заниматься самолечением и сходить на прием к врачу. Полноценный сон запускает в организме процессы регенерации, а продукты с плесенью, наоборот, негативно влияют на печень. Определить состояние органа поможет анализ крови, рекомендованный для ежегодной сдачи людям старше 35 лет.




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 3 + 11 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *