Ученые рассказали, как мобильные устройства влияют на здоровье человека

Американские ученые провели исследование воздействие гаджетов на здоровье. В результате эксперты установили, как мобильные устройства влияют на организм человека.

В современном мире гаджеты занимают очень важное место в жизни людей. Почти с самого детства человек контактирует в той или иной степени с мобильными устройствами, не осознавая определенных рисков. Ученые из Америки провели исследование, чтобы установить степень воздействия гаджетов на здоровье людей. Оказывается, смартфоны и прочие устройства не такие уж и безобидные. Во-первых, даже само нахождение гаджета в помещении значительно снижает концентрацию и внимательность человека. Во-вторых, согласно статистике, в среднем пользователь смартфона проводит по четыре часа за своим устройством. Как минимум — это приводит к нарушению осанки, а как максимум — способно спровоцировать более серьезное заболевание. Болезни сердечно-сосудистой системы, проблемы с дыханием, боли в суставах – это лишь несколько побочных эффектов злоупотребления гаджетами.

Ученые провели простое сравнение. Поза, при которой человек наклоняет свою голову при использовании мобильного телефона, соответствует нагрузке примерно в три килограмма на шею, поэтому необходимо следить за своей осанкой. Соблюдение элементарных правил позволит пользоваться своим смартфоном с минимальными последствиями для здоровья.