» » Витамин D сам по себе не предотвращает переломы


Календарь новостей

«    Октябрь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Обмен ссылками

Витамин D сам по себе не предотвращает переломы

24.12.19, посмотрело: 379

Ученые провели исследование влияния витамина D на организм человека. В результате было установлено, что полезный микроэлемент сам по себе не предотвращает переломы, поскольку для этого необходим еще и кальций.

Ученые проанализировали результаты 28 исследований, которые изучали вопрос воздействия витамина D на организм человека. В результате ни одна работа не смогла полностью подтвердить, что полезный микроэлемент может предотвращать переломы. Ученые заметили небольшой положительный эффект лишь в случае комбинации нескольких минералов. Так у людей пожилого возраста действительно кости были крепче, если они употребляли витамин D вместе с кальцием. В противоположном случае эффект отсутствует.

Ученые объяснили, что витамин D помогает организму усваивать кальций, но при этом одного употребления указанных добавок недостаточно. Для максимальной пользы желательно заниматься физическими упражнениями, поскольку только так можно многократно увеличить скорость усвоения микроэлементов. Согласно исследованию, люди, которые употребляют витамин D и кальций, а также ходят в спортзал, на 20 процентов реже имеют переломы




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 14 - 5 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *