» » Дефицит йода проявляется на лице - врач


Календарь новостей

«    Январь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Обмен ссылками

Дефицит йода проявляется на лице - врач

15.01.20, посмотрело: 132

Цвет кожи и сухость является признаком недостатка важных компонентов в организме.

Врач рассказал, что дефицит йода каждый человек может заметить на своем лице. Его кожа при недостатке данного компонента становится сухой, может появиться сыпь, а также бледноватый цвет. Если такие симптомы присутствуют длительное время, стоит обратиться к врачу. Но чтобы самостоятельно поддерживать правильный уровень йода в организме, врач рекомендует добавить в рацион продукты, которые богаты его содержанием.

  • морская капуста и нори
  • клюква
  • печень трески
  • чернослив
  • морепродукты
  • сырой тунец
  • фейхоа
  • хурма
  • картофель
  • йодированная соль
  • бобовые
  • бананы
  • индейка

Эти продукты помогают насыщать организм йодом и поддерживать его здоровье. Так как йод это очень важный компонент для работы иммунитета и в периоды его дефицита организм сильно истощается и становится мишенью для различного рода вирусов. Кроме того, нарушенная работа щитовидки из-за дефицита йода всегда проявляется на лице. Начинают быстро проявляться морщины, появляются мешки под глазами, высыпания и воспаления. 




Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Решите пример: 9 + 15 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите код: *