Специалисты-медики назвали факторы, разрушающие иммунитет человека
02.03.20, посмотрело: 470
Специалисты назвали факторы, разрушающие иммунитет человека. Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов.
Как пояснили эксперты, иммунитет заложен в человеке с рождения.
Состояние иммунной системы зависит от наследственности. А здоровый образ жизни и правильное питание помогут укрепить иммунитет.
Силы иммунитета наполовину зависят от образа жизни, который ведет человек.
Перечень факторов, негативно воздействующих на иммунитет:
1) длительный стресс;
2) вредные привычки (курение, чрезмерное потребление алкоголя)
3) нерациональное питание (голодание, переедание);
4) дефицит витаминов и микроэлементов;
5) физические перегрузки;
6) перенесённые травмы, ожоги, операции;
7) загрязнение окружающей среды;
8) бесконтрольное употребление лекарств.
Признаки снижения иммунитета:
1) частые простудные заболевания, герпес на губах, продолжительное повышение температуры;
2) синдром хронической усталости;
3)нарушения сна, сонливость или бессонница;
4) болевые ощущения в суставах и мышцах, частые головные боли;
5) появление высыпаний на коже.
Как пояснили эксперты, иммунитет заложен в человеке с рождения.
Состояние иммунной системы зависит от наследственности. А здоровый образ жизни и правильное питание помогут укрепить иммунитет.
Силы иммунитета наполовину зависят от образа жизни, который ведет человек.
Перечень факторов, негативно воздействующих на иммунитет:
1) длительный стресс;
2) вредные привычки (курение, чрезмерное потребление алкоголя)
3) нерациональное питание (голодание, переедание);
4) дефицит витаминов и микроэлементов;
5) физические перегрузки;
6) перенесённые травмы, ожоги, операции;
7) загрязнение окружающей среды;
8) бесконтрольное употребление лекарств.
Признаки снижения иммунитета:
1) частые простудные заболевания, герпес на губах, продолжительное повышение температуры;
2) синдром хронической усталости;
3)нарушения сна, сонливость или бессонница;
4) болевые ощущения в суставах и мышцах, частые головные боли;
5) появление высыпаний на коже.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: иммунитет, иммунной, системы, Специалисты назвали, чужеродных, факторы, частые, иммунитета, жизни, объектов, питание, генетически, способность, избавлять, организм, человека, Иммунитет, разрушающие , снижения, Признаки
Категория: Последние МедНовости
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.