Обмен ссылками
Медики назвали продукты от головной боли
19.03.20, посмотрело: 229
Медики представили вниманию продукты, которые помогут избавиться от головной боли. Одним из рекомендованных решений являются бананы. Доводы специалистов привело издание BrightSide.
Головная боль является одним из самых раздражающих симптомов. В результате чего люди спешат принять таблетки, вместо понимания причины происходящего, отмечают специалисты. Наряду с этим природные методы лечения вполне эффективно могут справиться с поставленной задачей. В частности, решением является употребление бананов за счет содержания в них магния, учитывая то, что примерно в половине случаев указанный дискомфорт связан с дефицитом в организме этого элемента. В список включены и листовые овощи, содержащие немалое количество Mg, как и горох, орехи.
Также медики посоветовали вдыхать масло лаванды в течение 15 минут, что оказывает стимулирующее действие на главный орган центральной нервной системы. В некоторых случаях поможет и массаж, прием теплого душа. Для предотвращения головной боли рекомендуется избегать употребления кофе, отказаться от курения, чрезмерного использования мобильного устройства.
Головная боль является одним из самых раздражающих симптомов. В результате чего люди спешат принять таблетки, вместо понимания причины происходящего, отмечают специалисты. Наряду с этим природные методы лечения вполне эффективно могут справиться с поставленной задачей. В частности, решением является употребление бананов за счет содержания в них магния, учитывая то, что примерно в половине случаев указанный дискомфорт связан с дефицитом в организме этого элемента. В список включены и листовые овощи, содержащие немалое количество Mg, как и горох, орехи.
Также медики посоветовали вдыхать масло лаванды в течение 15 минут, что оказывает стимулирующее действие на главный орган центральной нервной системы. В некоторых случаях поможет и массаж, прием теплого душа. Для предотвращения головной боли рекомендуется избегать употребления кофе, отказаться от курения, чрезмерного использования мобильного устройства.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: головной, Медики, является, бананы, являются, решений, рекомендованных, представили, Одним, помогут, которые, продукты, вниманию, избавиться, орехи, минут, течение, лаванды, масло, вдыхать
Категория: Последние МедНовости
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.