Медики назвали 3 положительных эффекта витамина C для тела
30.03.20, посмотрело: 330
Медики рассказали, что витамин C способен оказать на тело 3 положительных эффекта. Восполнить его дефицит можно из ягод, фруктов и аптечных БАДов.
Витамин C снижает окислительный стресс, негативно влияющий на кожу. Его присутствие провоцирует выработку свободных радикалов, повреждающих клетки и снижающих количество коллагена. Вещество, которое преобладает в цитрусовых, на клеточном уровне нейтрализует патогены, улучшает выработку лимфоцитов, которые нужны для укрепления иммунитета.
Врачи рассказали, что для здоровья мозга важны витамин K и Омега-3 жирные кислоты. Что касается аскорбиновой кислоты, то она защищает нейроны и поддерживает здоровье миелиновой оболочки благодаря своим антиоксидантным свойствам.
Витамин C снижает окислительный стресс, негативно влияющий на кожу. Его присутствие провоцирует выработку свободных радикалов, повреждающих клетки и снижающих количество коллагена. Вещество, которое преобладает в цитрусовых, на клеточном уровне нейтрализует патогены, улучшает выработку лимфоцитов, которые нужны для укрепления иммунитета.
Врачи рассказали, что для здоровья мозга важны витамин K и Омега-3 жирные кислоты. Что касается аскорбиновой кислоты, то она защищает нейроны и поддерживает здоровье миелиновой оболочки благодаря своим антиоксидантным свойствам.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: витамин, рассказали, Медики, можно, выработку, кислоты, аптечных, фруктов, БАДов, дефицит, Восполнить, эффекта, положительных, оказать, способен, нужны, укрепления, иммунитета, Врачи, здоровья
Категория: Последние МедНовости
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.