» » Как избежать образования в почках камней


Обмен ссылками

Кто на сайте

Всего на сайте: 46
Гостей: 41
Пользователи: - отсутствуют
Роботы:

Календарь новостей

«    Июнь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 

Как избежать образования в почках камней

07.04.20, посмотрело: 90

Медики рассказали, какие меры помогут избежать образования в почках камней. К примеру, важно соблюдать рекомендованный питьевой режим.
Как пояснили специалисты, камни в почках сформировываются по нескольким причинам, наиболее важной из которых является диета и плохие привычки питания. Симптомы мочекаменной болезни проявляются болевыми ощущениями с обеих сторон парного фасолевидного органа, изменениями в мочевом осадке, в частности появлением крови, гноя и других компонентов, повышением артериального давления. Чтобы избежать данного явления медики советуют пить достаточное количество воды. Принято считать, что нормой является около 2-х литров в день. Не менее важно ограничить употребление соли, если же есть привычка приправлять готовые блюда, то лучшее решение - убрать солонку из поля зрения. По этой же причине не стоит злоупотреблять с соленьями из-за большого количества данного пищевого продукта.
Фастфуд также работает не в пользу эффективной работы почек, блюда быстрого питания неблагоприятным образом сказываются и на общем состоянии здоровья. Также медики советуют минимизировать употребление консервированных фруктов из-за большого количества в них сахара, который мешает усваиваться кальцию и приводит к отложению минерала в парном фасолевидном органе. Обратным эффектом обладают апельсины, лимоны и дыни.
Так как камни в почках образуются из солей мочевой, щавелевой и фосфорной кислот по причине закислении организма при недостатке в рационе воды, кальция и магния, то стоит налегать на продукты, богатые Ca, в числе которых молоко, йогурт и сыр. Следующая мера профилактики - физическая активность, в противном случае человеку грозит ожирение и другие метаболические нарушения, что сказывается и на здоровье почек.



Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 8 + 11 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *