Эксперт рассказала, как правильно чистить зубы
16.04.20, посмотрело: 489
Днем мы постоянно употребляем пищу, которая обладает способностью механического воздействия на поверхность зубов, она очищает их. Во время разговора, приема пищи, питья воды наши слюнные железы активно работают и выделяют в полости рта вещества, защищающие от кариеса и воспаления пародонта. Если человек спит и ничего не делает, его слюнные железы работают менее интенсивно и практически не выделяют слюну, являющуюся защитным фактором. То есть вечером и ночью мы находимся в условиях повышенного риска возникновения кариеса, концентрация защитных факторов падает. Поэтому важно, чтобы зубы перед сном были чистыми и не возникало благоприятной среды для их разрушения.
Обычную щетку лучше использовать при общей чистке зубов утром и вечером, монопучковая хорошо подходит для труднодоступных поверхностей, например, для задних поверхностей дальних зубов. Ее можно использовать даже после каждого приема пищи. В обоих случаях стоит подбирать максимально мягкую щетку, а менять их лучше раз в два-три месяца. При чистке не давите на щетку, а делайте плавные и легкие круговые движения, не травмируя десну. Для очистки межзубных промежутков используйте ершики и зубные нити.
Обычную щетку лучше использовать при общей чистке зубов утром и вечером, монопучковая хорошо подходит для труднодоступных поверхностей, например, для задних поверхностей дальних зубов. Ее можно использовать даже после каждого приема пищи. В обоих случаях стоит подбирать максимально мягкую щетку, а менять их лучше раз в два-три месяца. При чистке не давите на щетку, а делайте плавные и легкие круговые движения, не травмируя десну. Для очистки межзубных промежутков используйте ершики и зубные нити.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: щетку, зубов, стоит, чистке, вечером, приема, работают, выделяют, поверхностей, железы, использовать, лучше, кариеса, слюнные, труднодоступных, например, задних, дальних, хорошо, подходит
Категория: Последние МедНовости
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.