Медики назвали продукты, способные очистить мозг от алкоголя
29.06.20, посмотрело: 445
Медики составили перечень продуктов, которые в состоянии очистить мозг человека от алкоголя. Их употребление после застолья позволит избавиться от интоксикации и улучшить самочувствие.
Налегать следует на ягоды, богатые антиоксидантами. Кроме того, в них имеется большое количество фитохимических веществ, способствующих улучшению памяти и мышления. За счет употребления такого продукта можно предотвратить воздействие на организм свободных радикалов. Полезной для мозга является и фасоль, особенно гарбанзо. Этот сорт богат магнием, положительно влияющим на кровообращение. Брокколи стимулирует когнитивные процессы, благоприятно влияя на мозг. В продукте много витамина K. Кроме того, полезность капусты обусловлена наличием в ней антиоксидантов.
Кокосовое масло важно для мозга из-за кетонов, замедляющих старение органа. Кроме того, жиры в продукте содержат лауриновую кислоту, отличающуюся противовирусными свойствами. В сельдерее много лютеолина, способного подавлять воспаления. Лучше всего употреблять сок из данного продукта. Орехи и семена ценятся благодаря здоровым жирам. Они также содержат клетчатку, ряд витаминов и цинк, а последний полезен для процессов мышления.
Налегать следует на ягоды, богатые антиоксидантами. Кроме того, в них имеется большое количество фитохимических веществ, способствующих улучшению памяти и мышления. За счет употребления такого продукта можно предотвратить воздействие на организм свободных радикалов. Полезной для мозга является и фасоль, особенно гарбанзо. Этот сорт богат магнием, положительно влияющим на кровообращение. Брокколи стимулирует когнитивные процессы, благоприятно влияя на мозг. В продукте много витамина K. Кроме того, полезность капусты обусловлена наличием в ней антиоксидантов.
Кокосовое масло важно для мозга из-за кетонов, замедляющих старение органа. Кроме того, жиры в продукте содержат лауриновую кислоту, отличающуюся противовирусными свойствами. В сельдерее много лютеолина, способного подавлять воспаления. Лучше всего употреблять сок из данного продукта. Орехи и семена ценятся благодаря здоровым жирам. Они также содержат клетчатку, ряд витаминов и цинк, а последний полезен для процессов мышления.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: Кроме, Медики, избавиться, продукте, составили, содержат, мозга, продукта, мышления, самочувствие, улучшить, интоксикации, много, позволит, алкоголя, состоянии, застолья, очистить, человека, которые
Категория: Последние МедНовости
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.