» » Диетолог назвал эффективный способ снизить холестерин без лекарств


Календарь новостей

«    Апрель 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Обмен ссылками

Диетолог назвал эффективный способ снизить холестерин без лекарств

29.06.20, посмотрело: 281

Диетолог Михаил Гинзбург назвал эффективный способ, позволяющий снизить холестерин без лекарств. Медик и его коллеги пояснили в эфире, что 80% данного вещества вырабатываются печенью, остальные 20% поступают в организм с пищей.
Медики рассказали, что холестерин может быть не только вредным, но и полезным. Данный компонент принимает участие в синтезе витаминов и гормонов, улучшая состояние кровеносных сосудов, вместе с тем переизбытком считают свыше 5,5 миллимоль на 1 л, что может нанести вред организму. Холестерин провоцирует резкое увеличение атеросклеротических бляшек в сосудах, сдерживая скорость кровотока по обеспечению органов кровью. Лук и чеснок содержат биоактивные вещества, сдерживающие рост липидных образований и развитие воспалительных процессов в кровеносных сосудах.
Медики рекомендуют употреблять сушёные яблоки, так как их пищевые волокна способны принести крайнюю пользу и не допустить развитие атеросклероза. Около 75 г названных фруктов в высушенном виде понижают уровень холестерина до 15-20%, рекомендуются также помидоры и жирные виды рыб, содержащих омега-3 ненасыщенные жирные кислоты.



Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 9 - 4 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *