Календарь новостей
| « Декабрь 2023 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Обмен ссылками
Диетологи предупредили об опасности клубники
08.07.20, посмотрело: 404
Специалисты предупредили об опасности клубники. Оказывается, эта ягода несет организму человека не только пользу.
Наибольшую угрозу для здоровья представляет именно садовая земляника, которую в народе называют клубникой. Она содержит большое количество белковых компонентов, являющихся антигенами для организма. Аллергия на клубнику может проявляться крапивницей, а также набуханием языка, губ, горла и глаз. Подобная реакция встречается у 3% россиян. При этом у лесной земляники аллергических соединений намного меньше. Еще один минус клубники заключается в том, что она является достаточно бедной на полезные вещества. В ней и правда содержится большое количество клетчатки и витамина С, однако других полезных витаминов и микроэлементов крайне мало.
В свою очередь диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что клубника полезна при гипертонии, сахарном диабете и атеросклерозе. Она обладает антиоксидантным и противовоспалительным свойством. Чтобы запастись содержащимися в ней полезными веществами, достаточно съедать в день около 300-400 граммов продукта. При этом врач отметил, что клубника портится достаточно быстро, поэтому хозяйки предпочитают заготавливать ее впрок с добавлением сахара. В таком случае основная масса биологически активных веществ теряется.
Что касается противопоказаний, то эту ягоду рекомендуется с осторожностью употреблять людям, у которых диагностирован гастрит. Чтобы обезопасить себя от возможных проблем, которые провоцируют мелкие косточки, клубнику советуют кушать с хлебом или творогом.
Наибольшую угрозу для здоровья представляет именно садовая земляника, которую в народе называют клубникой. Она содержит большое количество белковых компонентов, являющихся антигенами для организма. Аллергия на клубнику может проявляться крапивницей, а также набуханием языка, губ, горла и глаз. Подобная реакция встречается у 3% россиян. При этом у лесной земляники аллергических соединений намного меньше. Еще один минус клубники заключается в том, что она является достаточно бедной на полезные вещества. В ней и правда содержится большое количество клетчатки и витамина С, однако других полезных витаминов и микроэлементов крайне мало.
В свою очередь диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что клубника полезна при гипертонии, сахарном диабете и атеросклерозе. Она обладает антиоксидантным и противовоспалительным свойством. Чтобы запастись содержащимися в ней полезными веществами, достаточно съедать в день около 300-400 граммов продукта. При этом врач отметил, что клубника портится достаточно быстро, поэтому хозяйки предпочитают заготавливать ее впрок с добавлением сахара. В таком случае основная масса биологически активных веществ теряется.
Что касается противопоказаний, то эту ягоду рекомендуется с осторожностью употреблять людям, у которых диагностирован гастрит. Чтобы обезопасить себя от возможных проблем, которые провоцируют мелкие косточки, клубнику советуют кушать с хлебом или творогом.
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова: достаточно, клубники, Специалисты, пользу, предупредили, клубника, клубнику, большое, количество, только, Чтобы, человека, организму, несет, ягода, Оказывается, опасности, отметил, хозяйки, портится
Категория: Последние МедНовости
|
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.