» » Медики назвали продукты для здоровья артерий


Календарь новостей

«    Ноябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Обмен ссылками

Медики назвали продукты для здоровья артерий

06.11.20, посмотрело: 165

Медики назвали продукты, которые необходимо ввести в рацион для укрепления артерий. По словам специалистов, они помогут защитить организм человека от инфаркта, инсульта и ишемической болезни сердца.
Чтобы укрепить артерии, необходимо каждый день съедать хотя бы зубчик чеснока. Помимо этого защитит стенки сосудов регулярное употребление граната, богатого на витамин С и полифенолы. Также медики рекомендуют ввести в рацион жирные сорта рыбы, особенно лосось. В них содержится большое количество полиненасыщенных кислот омега-3, которые благотворно влияют на состояние артерий. Попало в список полезных продуктов и оливковое масло, способное регулировать процессы образования в крови бляшек.
Помимо этого медики назвали простое, но эффективное средство, которое очищает сосуды. Как оказалось, очень полезно выпивать стакан молока с добавлением куркумы. Эта специя содержит витамин В6, который благотворно влияет на состояние артерий.



Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 14 - 2 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *