» » Медики объяснили, как по внешнему виду определить недостаток витаминов в организме


Календарь новостей

«    Ноябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Обмен ссылками

Медики объяснили, как по внешнему виду определить недостаток витаминов в организме

16.11.20, посмотрело: 107

Чаще всего с недостатком полезных веществ организм сталкивается поздней осенью, зимой и весной. Например, бледная и сухая кожа, а также слабые ногти и ломкие волосы свидетельствуют о том, что человек страдает от нехватки витаминов. Также не следует игнорировать быструю утомляемость, чувство слабости, вялость и апатию.
При этом выявить дефицит определенных соединений можно при помощи ультразвукового исследования. В некоторых случаях наблюдаются изменения в работе внутренних органов, в том числе брюшной полости и щитовидной железы. Также необходимо помнить, что при дефиците витаминов хуже усваиваются многие полезные вещества.
Сезонная нехватка витаминов чревата самыми серьезными последствиями для здоровья человека - от депрессии до ухудшения работы мозга. Улучшить состояние и восполнить дефицит определенных микроэлементов помогут диеты и витаминные добавки. Правда, прием подобных препаратов и эксперименты с рационом следует проводить под наблюдением профильных медиков.



Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 11 - 4 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *