» » Витамины снижают пользу от физических упражнений


Календарь новостей

«    Май 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Обмен ссылками

Витамины снижают пользу от физических упражнений

13.05.09, посмотрело: 2 566

Принимая витамины сразу после занятий физическими упражнениями, можно снизить пользу физических нагрузок и нанести даже вред здоровью, считают ученые.

Некоторые витамины выступают в роли антиоксидантов, к примеру С и Е, для защиты организма от вредных химических веществ (свободных радикалов) и способствуют выводу их через потоотделение в основном во время физических нагрузок.

Однако немецкие ученые провели исследование, результаты которого показали, что свободные радикалы могут иметь также положительный эффект и защищать людей от возникновения диабета. Специалисты обнаружили, что свободные радикалы могут влиять на чувствительность к инсулину. Исследование было опубликовано в PNAS.

Считается, что антиоксидантные витамины способны предотвратить повреждения тканей, вызванные окислительным стрессом, путем разрушения свободных радикалов, которые, как предполагается, этот стресс вызывают. Такие повреждения тканей связывают с возникновением раковых и сердечно-сосудистых заболеваний, пояснили исследователи.

По мнению доктора Sarah Aldred, новое исследование смогло показать эффект от свободных радикалов с другой стороны, а также указало, что польза от приема витаминов может быть меньшей, чем вред в некоторых случаях. Врачи планируют изучить более детально данный вопрос



Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Ключевые слова:

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 5 + 7 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *