» » Бессонница зависит от одиночества


Обмен ссылками

Кто на сайте

Всего на сайте: 35
Гостей: 21
Пользователи: - отсутствуют
Роботы:

Календарь новостей

«    Май 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 

Бессонница зависит от одиночества

03.11.11, посмотрело: 1 731

Американские ученые связали одиночество с расстройствами сна, сообщает WebMD. Исследование провела группа специалистов под руководством Лианн Карины (Lianne Kurina) из Чикагского университета (University of Chicago). Отчет об их работе опубликован в журнале Sleep.

В исследовании приняли участие 95 жителей американского штата Южная Дакота. Средний возраст добровольцев составил около 40 лет. Ученые задали им ряд вопросов, касающихся одиночества, депрессии, беспокойства и стресса, а также попросили субъективно оценить качество сна и сонливость в светлое время суток.

Кроме того, в течение недели все участники носили на запястье специальный браслет. С помощью этого электронного устройства исследователи измеряли длительность сна, а также фиксировали смену фаз сна и бодрствования.

Ученые выяснили, что участники, чувствовавшие себя одинокими, просыпались ночью чаще остальных добровольцев. При этом частота внезапных пробуждений напрямую зависела от выраженности ощущения одиночества. Никакой связи этого чувства с длительность сна или субъективной оценкой его качества выявить не удалось.

По словам Карины, к расстройствам сна приводит личное восприятие социальной изоляции. Она заключила, что результаты исследования подтверждают влияние социальных и психологических факторов на здоровье людей.


По материалам: medportal.ru

Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 8 + 9 (ответ числом)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *