» » Диетологи назвали продукты для продления жизни


Календарь новостей

«    Август 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Обмен ссылками

Диетологи назвали продукты для продления жизни

27.07.12, посмотрело: 2 771

По словам диетологов, некоторые продукты могут продлить нам жизнь.Это подтверждают и исследования, проведенные среди американских долгожителей старше 90 лет.
  1. Брокколи, виноград и салат. Ученые установили, что вещества, содержащиеся в этих продуктах, способны продлить жизнь.
  2. Ягоды. Практически все они богаты антиоксидантами, которые оказывают благотворное влияние на иммунную систему. Недавние исследования показали, что порция клубники или черники два раза в неделю, поможет вам избежать старческого слабоумия.
  3. Чеснок. Фитонциды, которые содержаться в чесноке препятствуют образованию раковых клеток.
  4. Оливковое масло. Две столовых ложки в день помогут вам сохранить ясность мысли и предотвратить рак.
  5. Пекинская капуста. Этот овощ богат клетчаткой, витамином С и фолиевой кислотой. У китаянок, переживших операцию по удалению раковой опухоли груди, которые ели много пекинской капусты, риск рецидива был значительно ниже, чем у остальных.
  6. Помидоры. Содержат ликопен, известный своими анти–канцерогенными свойствами. Наиболее полезны в этом отношении розовые сорта.
  7. Авокадо. Способствует снижению уровня холестерина и уменьшает риск сердечнососудистых заболеваний.



Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Категория: Последние МедНовости






Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Вопрос:
Решите пример: 3 - 2 (ответ прописью)
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *