Новаторские исследования показывают, что неврологическое здоровье и активность головного мозга зависят от состояния ног человека. Подробные результаты исследования были опубликованы сегодня в Frontiers in Neuroscience.

Команда ученых из Нидерландов провела исследование и установила, что эффективным способом похудения и продления жизни станет сбалансированное питание с низким содержанием жиров. В издании Frontiers in Molecular Neuroscience размещены результаты научной работы.

Ученые нашли в мозгу зону, которая активна во время фазы быстрого сна и, по всей видимости, отвечает за сновидения. Кроме того, во время сна могут быть активны те же зоны мозга, что и при бодрствовании, например отвечающие за распознавание лиц.

Если поститься по два дня в неделю, можно избежать усыхания мозга в пожилом возрасте. Аналогичный подход в теории поможет защититься от болезней сердца, диабета и даже рака.

Чтобы очистить мозг от накопленных за день токсинов, надо спать на боку, выяснили ученые.

Внешний стимул, который находится на грани чувствительности, мозг усиливает внутри себя сам и по своему усмотрению.

Глядя в ТВ-«ящик» дольше трёх часов в день, вы рискуете своими умственными способностями. Мы так часто слышим про вред от телевизора, что у кого-то наверняка мог появиться вопрос – а есть ли какие-то доказательства этого самого вреда?

По мнению авторов нового исследования, результаты которого опубликованы в Journal of Neuroscience, поза, в которой человек спит, способна влиять на риск развития у него такого недуга, как болезнь Альцгеймера.

Как наши повседневные занятия мешают мозгу нормально работать и почему это приводит к тому, что человек тупеет.

Почти у каждого из нас есть какое-нибудь хобби. Кто-то собирает марки, кто-то коллекционирует кузнечиков, кто-то — бегает в парке. Увлечение увлечению рознь. Лучше проводить свободное время с пользой для ума.