| |
Избавление от излишнего веса существенно повышает качество сна. Даже в случае похудения с помощью диеты, не применяя физических упражнений, согласно данным Medical Xpress, приведенным по материалам конференции, проводимой ежегодно Американской кардиологической ассоциацией. Специалисты из медицинской школы при университете Джонса Хоппкинса, анализировали состояние 77 пациентов. Входили в группу испытуемых люди, которые имели лишний вес, при этом они страдали от сахарного диабета второго типа. Также в группу испытуемых входили и люди, которые находились на преддиабетной стадии.
Все участники эксперимента разделены были на 2 группы: одна группа сидела на диете, а вторая, помимо диеты, проводились еще физические упражнения. Кроме этого, все испытуемые прошли предварительное обследование и на качество сна: до и по истечению эксперимента. Кэрри Стюарт (Kerry Stewart), руководитель исследования, причиной улучшения качества сна считает уменьшение объема в организме жира. Данный показатель не зависел никак от возраста, пола участников, от выполнения испытуемыми физических упражнений». Раньше считали, что именно из-за проблем с ожирением происходит нарушение сна. Плохой сон - дополнительный риск психических расстройств и сердечнососудистых заболеваний.
Поделиться:
Ключевые слова: качество, испытуемых, физических, эксперимента, которые, группу, диеты, излишнего, повышает, существенно, руководитель, Stewart, Kerry, исследования, причиной, Стюарт, улучшения, качества, считает, предварительное
|
|
Распечатать 
Болезни органов полости рта - самые распространенные заболевания человека, самые беспокоящие и в то же время плохо известные широким кругам общества.
Тело каждого из нас пахнет по-своему, и его запах неповторим и индивидуален, так же как отпечатки пальцев и структура ДНК.
Методы определения функции яичников, без чего невозможно проведение гормональной терапии и контроль за ее эффективностью, можно разделить на биохимические (а также иммунологические, биологические) методы определения гормонов в биологических жидкостях и на косвенные, основанные на изучении органов-мишеней половых гормонов в ту или иную фазу менструального цикла.
Болезнь обмена веществ, вызванная различными причинами, нередко носящая наследственный характер, характеризующаяся образованием камней в мочевыводящей системе.
