Часто ли вы пьете свекольный сок? Между тем, недавние исследования американских ученых показывают, что он – отличное тонизирующее средство для человеческого мозга, улучшающее кровоток и насыщающее клетки кислородом.

В проведенном американцами эксперименте, длившемся четыре дня, приняло участие 14 пациентов в возрасте от 70 лет и старше.

Эксперимент состоял в том, что каждое утро на завтрак испытуемых к обычному меню добавляли по стакану свежевыжатого свекольного «фрэша». Отдельно ученые убедились, что содержание солей азотной кислоты (нитратов) достигало в этих порциях 16 граммов.

После каждого такого приема пищи медики измеряли состояние сосудов головного мозга испытуемых на аппарате МРТ. Вскоре стало ясно, что потребление богатого нитратами свекольного сока заметно улучшает кровоток, а значит и насыщает мозг кислородом.

Напомним, впрочем, что свекла – не единственный овощ, способный оказывать положительное влияние на работу мозга. К группе таких овощей относятся также сельдерей, капуста, шпинат, зеленый салат и некоторые другие виды зеленых овощей.

По материалам: medikforum.ru

Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Ключевые слова: мозга, кровоток, кислородом, насыщающее, овощей, улучшающее, клетки, свекольного, Часто, испытуемых, Между, свекольный, пьете, человеческого, исследования, недавние, ученых, американских, показывают, тонизирующее

Категория: Последние МедНовости

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*

E-Mail:

Комментарий:

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера