Ученые объяснили происхождение ночных кошмаров

Каждый человек хотя бы раз имел опыт, связанный с ужасом, пережитым во время созерцания страшных снов. Наутро после «бурной» ночи люди начинают испытывать опасения за свое психическое состояние или даже жизнь, поэтому бегут к психотерапевтам или экстрасенсам.

Но недавние исследования специалистов доказали, что видеть страшные сны это нормально, поэтому не следует обращаться к врачам, и тем более различным колдунам и магам, которые не могут помочь в сложившейся ситуации.

Ученые объяснили происхождение ночных кошмаров, дабы развеять опасения людей. Британский ученый Элис Грегори сообщила, что большинство людей сталкиваются с таким явлением, как сонный паралич, представляющий собой состояние, возникающее во сне, когда человек не способен пошевелиться. В такие моменты они зачастую испытывают ощущения, давящей на грудь плиты, словно бы их хоронят заживо, иногда они даже осознают, что все происходящее просто кошмар, но не могут проснуться.

По словам Элис Грегори, подобное состояние является вполне нормальным с точки зрения физиологии, ведь мозг лишь отключает нервную систему, дабы человек, напуганный страшным сном, не вскакивал с кровати и сам себя не травмировал.

Второй частый симптом, ошибочно причисляемый людьми к играм потусторонних сил, получил в науке название «синдром взрывающейся головы». Некоторые личности во сне слышат громкие звуки, наподобие взрыва, которые не звучат в действительности. Они тоже вызваны умственной деятельностью, так как мозг, отключающий во сне визуальное и фонетическое восприятие, порой воспроизводит некоторые моменты, кажущиеся чрезвычайно громкими.