Пoчeму уpчит в живoтe, ecли вы нe гoлoдны

В спокойные минуты это особенно неприятно: желудок грохочет, рычит, булькает или пузырится. Некоторых это очень смущает – и совершенно напрасно. Потому что пищеварительный тракт каждого человека постоянно производит звуки.

Желудок и кишечник заняты весь день – даже если человек не ел вообще. Им нужно переработать химус, абсорбировать питательные вещества и протолкнуть содержимое дальше. В конце находится коридор в туалет.

Профессор Мартин Шерер из института общей медицины при Университетской клинике Гамбург-Эппендорф объясняет, что во всех пищеварительных процессах участвуют жидкости и воздух. Именно их передвижение и порождает различные звуки.

Происхождение типичного урчания в животе от голода ученым до сих пор неизвестно. Предполагается, что своеобразное эхо создают, перемещаясь в пустом желудке, пузырьки воздуха.

Так что делать?

Не стесняться и не отводить взгляд, когда пищеварительный тракт в очередной раз начнет громко шуметь. В конце концов, это совершенно нормальное явление. И не стоит тут же бежать на перекус, едва в животе заурчало – ведь это не обязательно является признаком пустого желудка.

Мартин Шерер объясняет, что когда желудок пуст – он сжимается. Это, в свою очередь, вызывает чувство голода. А когда желудок заполнен, его стенки растягиваются и посылают соответствующие сигналы в головной мозг.