Мужчины, которые часто на завтра съедают продукты, богатые насыщенными жирами (жареный бекон, сосиски, масло, сметана), могут остаться без наследников. Подобная диета уменьшает в два раза количество сперматозоидов, предупреждают сотрудники Гарвардской медицинской школы.

Примечательно: неважно, какая фигура у мужчины. Негативный эффект одинаково прослеживается и у худых, и у полных людей. Доктор Джил Атаман вместе с коллегами изучила 91 мужчину, которые лечились от бесплодия. У них ученые расспрашивали относительно пристрастий в пище. А у 21 человека также на анализ была взята сперма на предмет оценки качества семени и уровня жирных кислот, пишет The Telegraph.

Так было доказано, что у мужчин, потребляющих большое количество жиров (насыщенные жиры, мононенасыщенные жиры) наблюдалось уменьшение концентрации спермы. В целом мужчины, потреблявшие больше всего жиров, имели на 41-46% меньшее количество сперматозоидов в семени. При этом употребление в пищу полиненасыщенных жиров (рыбий жир, к примеру) улучшало подвижность сперматозоидов.