Бессонница приводит к ожирению

Предыдущие исследования констатировали связь между бессонницей и избыточным весом, но ученые до сих пор не могли объяснить причину этого явления.

Используя магнитно-резонансную аппаратуру, команда ученых из Калифорнийского Университета исследовала мозг 23 человек, страдающих бессонницей.

Активность мозговой деятельности добровольцев фиксировали два раза подряд - во время полноценного сна и во время бессонницы.

Во время бессонницы были замечены нарушения активности в области коры головного мозга, ответственной за чувство насыщения. Кроме того, ученые выяснили, что наиболее желаной пищей среди людей, страдающей от бессонницы, оказалась высококалорийная еда.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения более трети взрослого населения мира страдает от избыточного веса, а 11 процентов - от ожирения.